Aerobik Zóna
Rozpis cvičení si môžete stiahnúť a vytlačiť z prílohy na stiahnutie tu: Rozpis cvičení
ROZPIS CVIČENÍ | |||||
PONDELOK | 12.30 - 15.15 Hokej |
16.00 - 17.00 AY FLY Števka |
17.00 - 18.00 AY FLY kurz Zuzka |
18.10 - 19.10 ENERGY JUMPING Lucia L. |
19.20 - 20.20 TRX Michal |
UTOROK | 13.45 - 15.45 Plavci Janka |
17.00 - 18.00 INTERVALOVÝ TRÉNING Števka |
18.10 - 19.10 FUNKČNÝ TRÉNING Dávid |
19.20 - 20.20 INDOOR CYCLING Silvia |
|
STREDA | 15.30-17.00 Zdravý chrbátik |
17.10 - 18.10 JUMPING & BODYWORK Lucia L. |
18.15 - 19.15 BOSU Zuzka |
19.20 - 20.20 BODYART Zuzka |
|
ŠTVRTOK | 13.45 - 15.45 Plavci Janka |
17.00 - 18.00 INTERVALOVÝ TRÉNING Števka |
18.10 - 19.10 INDOOR CYCLING Silvia |
19.20 - 20.20 TRX Michal |
|
PIATOK | 10.00 - 11.30 Baby mama Janka |
17.00 - 18.00 FUNKČNÝ TRÉNING Dávid |
18.10 - 19.10 MIX TRÉNING Lucia L. |
||
SOBOTA | |||||
NEDEĽA | 07.30-08.30 INDOOR CYCLING/ & BODYWORK Silvia |
18.10 - 19.10 DEEPWORK Lucia L. |